Desafío FIT 30 Días

Desafío FIT 30 días - Angie Parra

menos de 1 minuto Estamos a 1 día apenasd de terminar nuestro desafío 30 días, hoy tenemos una rutina especial, Desafío FIT Día 29 – Rutina Full Cardio Quema Grasa! En este video vamos a trabajar full cardio para quemar esas calorías de más del fin de semana, vamos! Deja tu pregunta o comentario abajo y si te gustó el desafío de hoy comparte este video con amigos y familiares para que se unan al desafío contigo! Suscríbete dejando tu email abajo para recibir Continue

Desafío Fit 30 días - Angie Parra

menos de 1 minuto Estamos a apenas 2 días de cumplir nuestro desafío FIT 30 días y hoy vamos a disfrutar nuestro Desafío FIT Día 28 – Rutina para Espalda y Tríceps. En este video les traigo algunos ejercicios nuevos que les va a encantar para definir mucho más la espalda y los tríceps, solo faltan 2 días para terminar nuestro desafío FIT 30 días, así es que vamos con todo! Deja tu pregunta o comentario abajo y si te gustó el desafío de Continue

Desafío Fit 30 días - Angie Parra

menos de 1 minuto Estamos casi en el final de nuestro desafío FIT 30 días, hoy he preparado una rutina genial para nuestro Desafío FIT Día 27 – Rutina para Piernas y Abdómen. En este video vamos a trabajar la zona abdominal y también algunos ejercicios para tonificar las piernas, nos quedan pocos dís para este desafío FIT 30 días, así es que a poner el acelerador a fondo que vas a ver cambios espectaculares en tu figura y estado físico… Deja tu pregunta Continue

Desafío Fit 30 días - Angie Parra

menos de 1 minuto Hola amigos hoy vamos con nuestro Desafío FIT Día 26 – Rutina Quema Grasa En este video vamos a trabajar ejercicios explosivos para derretir esa grasa acumulada, son fáciles de hacer así es que NO HAY EXCUSAS para ponernos en forma y llegar a esa mejor versión de nosotros mismos… Deja tu pregunta o comentario abajo y si te gustó el desafío de hoy comparte este video con amigos y familiares para que se unan al desafío contigo! Suscríbete dejando Continue

Desafío Fit 30 días - Angie Parra

menos de 1 minuto Wow! estamos cerca de cumplir nuestro desafío FIT 30 días y vamos hoy con el Desafío FIT Día 25 – Rutina para eliminar los rollitos de la Espalda. En este video vamos a trabajar rutinas específicas para eliminar los desagradables rollitos que se acumulan en la espalda así como la grasa que se acumula en los brazos, vamos a definir esos triceps de manera simple con rutinas fáciles de hacer en casa… Deja tu pregunta o comentario abajo y si te Continue

Desafío Fit 30 días - Angie Parra

menos de 1 minuto Bienvenidos a nuestro Desafío FIT Día 24 – Ejercicios para Glúteos Duros y Firmes! En este video vamos a trabajar ejercicios que le van a dar más volúmen a la cola, fáciles de hacer y muy efectivos! Deja tu pregunta o comentario abajo y si te gustó el desafío de hoy comparte este video con amigos y familiares para que se unan al desafío contigo! Suscríbete dejando tu email abajo para recibir las rutinas del desafío en tu correo cada Continue

Desafío Fit 30 días - Angie Parra

menos de 1 minuto Estamos avanzando cada día hacia una mejor versión de ti mismo y hoy llegamos a nuestro Desafío FIT Día 23 – Entrenamiento Funcional con Bosu y Ligas…. Para recibir más tips y consejos de alimentación, ejercicios y estilo de vida, visita mi blog www.descubretumejorversion.com y suscríbete dejando tu email… Deja tu pregunta o comentario abajo y si te gustó el desafío de hoy comparte este video con amigos y familiares para que se unan al desafío contigo! Suscríbete dejando tu Continue

Desafío Fit 30 días - Angie Parra

menos de 1 minuto Hoy tenemos una rutina super chevere en nuestro Desafío FIT Día 22 – Entrenamiento con TRX y swiss ball… En este video vamos a ver un poco de entrenamiento funcional para trabajar varios grupos musculares a la vez… Deja tu pregunta o comentario abajo y si te gustó el desafío de hoy comparte este video con amigos y familiares para que se unan al desafío contigo! Suscríbete dejando tu email abajo para recibir las rutinas del desafío en tu correo Continue

Desafío Fit 30 días - Angie Parra

1 minuto Felicitaciones! has llegado al día 21 de nuestro desafío 30 dís y eso significa que muy probablemente ya has adquirido el hábito de ejercitarte todos los días ya que dicen que si repites algo por 21 días consecutivos, se vuelve un hábito, y esa es la idea para que cada vez te cueste menos trabajo levantarte todos los días y ponerte a realizar tus rutinas de ejercicios… Entonces vamos hoy con nuestro Desafío FIT Día 21 – Rutina para Piernas Firmes y Continue